Sevdiğimiz Nar,Mide ve Kalp Dostu

Narin Faydaları, nar bütün kısımları ile şifa kaynağıdır. Yapısında bol miktarda C, B1, B2 vitamini, demir, potasyum ve polypheol maddeleri barındırır. Barındırdığı bu maddeler sayesinde, vücudun metabolizmasını geliştirerek bağışıklığını artırır, hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar.

Kalbe Faydaları

Hücre yenileyici olarak bilinen E vitamininden 20 kat daha güçlü olan polifenol ve antisiyanin maddelerini barındırır. Bu maddeler, damarların içinde plak oluşumuna engel olarak, damar tıkanıklıklarını önlerler. ACE olarak bilinen enzimlerin salgılanmasına engel olarak tansiyonun normal seviyelere düşmesine yardımcı olur. Kötü kolesterol olarak bilinen LDL seviyelerini düşürür.

Metabolizmaya Faydaları

İçerdiği çok sayıda ki antioksidanlar sayesinde, vücut metabolizmasını daha güçlü tutarak, bulaşıcı hastalıklara karşı korur. Barındırdığı yüksek orandaki C vitamini ile kış mevsimlerinde sık görülen gribal enfeksiyonlara karşı koruma ve destek sağlar.

Narin faydaları sayılırken, doğal antibiyotik özelliği sayesinde, vücudun herhangi bir yerinde meydana gelen iltihaplı durumlarda ve yaralanmalarda faydalıdır.Kansere karşı faydaları yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya konmuştur. Özellikle prostat kanserinde, kanser hücrelerinin artışını durdurduğu ve metastazlarına neden olan kimyasalların etkisini azalttığı tespit edilmiştir. Kansere karşı güçlü bir koruyucu olmasının yanında, kansere yakalanan hastalarda ise kanser hücrelerinin hızlı bölünmesini engelleyerek kanserin ilerlemesine engel olmaktadır. Ancak bu durumda olan kişiler öncelikli olarak doktorlarından onay alarak bu tarz besinleri tüketmelerinde fayda vardır.

Mideye Faydaları

Narın tane ve çekirdekleri arasında kalan beyaz kısım mide dokusunu kuvvetlendirir. Ayrıca, mide bulantısı, kusma ve hazımsızlık durumlarında da kullanılabilir.

Cilde Faydaları

Nar çekirdeğinin içerdiği maddeler kozmetik malzemelerde kullanılmaktadır. Nar çekirdeği hücre yenilenmesinde görev aldığı için cildin çabuk yaşlanmasına engel olur.
Çok faydalı olsa bile mide ve sindirim sorunları olan kişilerin, hamilelerin ve çocukların dikkatli kullanmasında fayda vardır.