D Vitamini Fazlalığı Belirtileri ve Tedavisi
Vücudumuzdaki tüm organların görevlerini yerine getirebilmesi için çeşitli vitaminlere ihtiyacı bulunmaktadır. Vücudumuz ihtiyaç duyduğu vitaminlerin bazılarını ise sürekli olarak depolamaktadır. Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için gerekli olan vitaminler her ne kadar vazgeçilmez olsa da depolandığı zaman yarardan çok zararı bulunmaktadır. Vücudumuz için en gerekli vitaminlerden biri olan D vitamini de farklı faydaları ile dikkat çekse de yağda eriyen bir vitamindir ve vücutta depolanır. Vücutta fazla D vitamini depolanması ölüm vakalarına varan sonuçlar ortaya çıkartmaktadır. D vitamini ana kaynağı güneştir. Vücudun ihtiyaç duyduğu D vitamininin %90’ı güneş ışınlarından gelir iken %10’luk kısım ise tükettiğimiz gıdalardan sağlanmaktadır.
D Vitamininin Faydaları Nelerdir? • Kolesterolün düşmesini sağlar.
• Diş ve kemiklerin güçlü olmasını sağlar.
• Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar.
• Böbrek hastalıklarının iyileşmesinde etki sağlar.
• Çocuklarda hızlı ve sağlıklı gelişimi sağlar.
• Gece meydana gelen kas kramplarını engeller.
• Kanser türlerine karşı koruyucu etki sağlar.
D Vitamini Fazlalılığının Belirtileri Nelerdir?
• Ağız kuruluğu meydana gelmesi,
• Ciltte kuruma ve kaşıntı yaşanması,
• Mide bulantısı ve kusma olması,
• Bulanık idrar yapma,
• Baş dönmesi ve sersemlik hissi yaşanması,
• Kabızlık oluşması,
• Çok susamak,
• Sürekli baş ağrısı,
• Kemiklerde ağrı hissedilmesi,
• İştah kaybı yaşanması,
• Cinsel isteğin kaybolması,
• Göz kızarıklığı oluşması,
• Kalp atışlarında hızlanma meydana gelmesi,
D Vitamini Fazlalığı Nasıl Tedavi Edilir?
D vitamini fazlalığı belirtilerinden herhangi birini veya birden fazlasını sürekli olarak yaşıyorsanız zaman kaybetmeden doktor kontrolüne gitmeli ve kan tahlili yaptırmalısınız. Kan tahlili sonucuna göre D vitamini fazlalığı doktorunuzun önereceği tedavi ile çözülecektir. Bununla birlikte vücutta çok fazla D vitamini depolanmasında zehirlenmeler meydana gelebileceği için tüm kanın temizlenmesi ve yenilenmesi de gerekebilmektedir.